Op deze pagina
Cursusaanbod
Wij bieden regelmatig trainingen en cursussen aan voor familie en naasten. Op deze pagina vind je een overzicht.
Direct naar
Handvatten en steun bij een psychische kwetsbaarheid in je naaste omgeving
Als je familielid of naaste bent van iemand met een psychische kwetsbaarheid, kan dit veel invloed hebben. Ook op je eigen leven. Daarom geven we een cursus om ook jou steun te bieden. Dat doen we tijdens de cursus ‘Handvatten en steun bij een psychische kwetsbaarheid in je naaste omgeving’.
Tijdens deze cursus bespreken we verschillende onderwerpen waar je als familielid of naaste iets aan hebt. Zo krijg je meer inzicht in de situatie. De cursus is interactief. Dat betekent dat je zelf veel kunt inbrengen. Je kunt oefenen in de groep. Dat is een veilige omgeving. Veel van wat je leert, kun je meteen toepassen.
De onderwerpen tijdens deze cursus zijn onder andere:
- Kennismaken en inzicht krijgen in waar je zelf steun kunt vinden;
- Inzicht krijgen wat de kwetsbaarheid van je familielid of naaste voor jou betekent. En hoe je daar mee omgaat.
- Samenwerken met een hulpverlener en afstemming zoeken met je familielid of naaste. Hoe doe je dat?
- Hoe zorg je het beste voor jezelf? Hoe kun je jouw familielid of naaste het beste ondersteunen?
- Terugblik en het stellen van doelen voor jezelf.
- De cursus is verdeeld over 6 bijeenkomsten van 2 uren. De bijeenkomsten worden begeleid door 2 of 3 trainers. GGZ Friesland biedt de cursus aan.
Aanmelden kan via het formulier hieronder. Wij nemen daarna contact met je op. Wil je meer informatie? Mail dan naar familie-ervaringsdeskundige@ggzfriesland.nl.